Wist je dat de helft van de jongeren worstelt met mentale klachten? Zo blijkt uit de Gezondheidsmonitor Jongvolwassenen (2025). Een hoog percentage! Daarom organiseren de Centra voor Jeugd en Gezin Maastricht-Heuvelland, Parkstad en Westelijke Mijnstreek en de GGD Zuid-Limburg op donderdag 5 juni een gratis webinar over stress, somberheid en angst bij pubers. Dit in het kader van de landelijke Week van de Mentale Gezondheid. Dit webinar wordt verzorgd door preventiemedewerker Mark Meijer van Mondriaan en is bedoeld voor ouders van pubers en jeugdprofessionals.

Over de Mentale Gezondheid van de Jeugd

De meest recente data van de Gezondheidsmonitor laten zien dat er lichte verbeteringen zijn in de mentale gezondheid van jongvolwassenen; zo geeft 49% van de jongeren in 2024 aan dat ze mentaal niet goed in hun vel zitten, vergeleken met 53% in 2022. Dit is natuurlijk een stap in de goede richting, maar nog steeds is bijna de helft van de jongeren niet tevreden over hun mentale gesteldheid. Uit de cijfers blijkt onder andere dat 43% van de jongvolwassenen vaak stress ervaart en dat 1 op de 5 jongeren zich vaak eenzaam voelt.

Dit zijn zorgwekkende cijfers, vooral omdat we weten dat de basis voor een goede mentale gezondheid vaak al op jongere leeftijd wordt gelegd. Hoewel de Gezondheidsmonitor specifiek gericht is op 16- tot 25-jarigen, worden er vergelijkbare signalen gezien bij tieners van 10 tot 18 jaar. Prestatiedruk, sociale media en onzekerheid zijn onderwerpen die ook voor deze leeftijdsgroep grote uitdagingen vormen.

Webinar ‘Stress, Somberheid en Angst bij Pubers; Wat is (niet) Normaal?’

In dit webinar deelt Mark Meijer zijn kennis en ervaring over de mentale gezondheid van pubers. Hij zal onder andere ingaan op hoe je als ouder kan herkennen dat je puber niet lekker in zijn/haar vel zit en wanneer dit (niet) normaal is. Natuurlijk is er ook ruimte voor het stellen van vragen.

 Topics die aan bod komen in de webinar zijn:

• Hoe het is gesteld met de mentale gezondheid van onze jeugd;
• Somberheid, stress en angst herkennen bij je puber;
• Wanneer je je als ouder zorgen moet maken;
• Wat je als ouder kunt doen om je puber te helpen;
• Hoe je je puber zo ver krijgt hulp te accepteren;
• Wat de samenleving zou kunnen doen.

Praktische informatie

Wanneer: donderdag 5 juni van 20.00 – 21.00 uur
Kosten: gratis

Mensen die zich hebben aangemeld krijgen uiterlijk 1 dag na het webinar een terugkijklink toegestuurd.

Over Mark

Mark Meijer is vader van een inmiddels volwassen zoon. Hij begon ooit als verpleegkundige op behandelafdelingen voor jongeren en ontdekte daar de mogelijkheden van preventief werken. Sinds 2009 houdt hij zich uitsluitend met preventie bezig. Kinderen en jongeren groeien op in een steeds complexer wordende maatschappij. Wat Mark betreft draait preventie erom hen – als de uitdagingen wat groot worden – in staat te stellen zich in die maatschappij staande te houden en een gelukkig leven te kunnen leiden.

Chatspreekuur Mentale Klachten bij Pubers

Heb jij een specifieke vraag over het mentale welzijn van jouw kind? Maakt dan gebruik van het gratis chatspreekuur voor ouders die zich zorgen maken over het mentale welzijn van hun kind. Dit chatspreekuur vindt elke week plaats op dinsdagochtend tussen 10.00 en 12.00 uur en donderdagavond tussen 20.00 en 22.00 uur. Via de website www.cjg043.nl/chat kunnen ouders uit Zuid-Limburg gratis en anoniem inloggen voor een 1-op-1 chatgesprek met een professional van Mondriaan Preventie.