Wil je met andere jongeren praten over hoe het is om een vader of moeder met psychische en/of verslavingsproblemen te hebben? Of wil je tips en informatie?

In deze cursus ga je in acht online bijeenkomsten met andere jongeren belangrijke onderwerpen bespreken en oefeningen doen. Jullie hebben het bijvoorbeeld over de ziekte van je ouder, de gevolgen voor jou, tijd voor jezelf maken, positief denken en je sociale netwerk.

De cursus ziet er zo uit:

• Met maximaal 8 cursisten van 16-25 jaar in een chatbox.
• Begeleiding door één of twee getrainde deskundigen.
• Via een afgesloten chatbox, zonder beeld en geluid.
• 8 weken achter elkaar, telkens op dezelfde dag en tijd.
• Elke bijeenkomst duurt 1,5 uur.
• Je doet thuis ook oefeningen tussen de bijeenkomsten door.
• Geen therapie, maar een praktische cursus.
• Gratis en anoniem.
• Met je gegevens wordt vertrouwelijk omgegaan.

Voor wie?

Jongeren in de leeftijd van 16 t/m 25 jaar.

Aanmelden

Aanmelden kan hier.