SLAAPPROBLEMEN BIJ KINDEREN
Veel ouders hebben vragen over het (niet) slapen van hun kind. Daarom organiseren we maandelijks het thema chatspreekuur ‘Slaapproblemen bij Kinderen’. Maandagavond 13 mei is het weer zover en kun je tussen 20.00 en 22.00 uur chatten met slaapcoaches Babs van Nesselrooij en Kim Oversier van Sleepzzz Slaapcoaching.
Wat voor soort vragen kan ik stellen?
Slaapproblemen kunnen in elke leeftijdsfase voorkomen bij kinderen. Van baby’s die veel huilen en weinig slapen tot peuters die niet willen inslapen of doorslapen. Of niet in het eigen bed willen slapen. Of juist heel vroeg wakker worden. En van basisschoolkinderen die ’s avonds niet naar bed willen en eindeloos blijven discussiëren over het tijdstip van naar bed gaan. Tot pubers die moeilijk in slaap kunnen komen. En al wat meer… Alle vragen die op welke manier dan ook te maken hebben met het slapen van je kind, kun je tijdens dit thema chatspreekuur voorleggen!
Hoe werkt de chat?
Ga op maandag 13 mei tussen 20.00 uur en 22.00 uur naar www.cjg043.nl en klik op de ‘stel-je-vraag-button’ onder in beeld voor een privé-chat. Log in met een (verzonnen) naam en je postcode. Vervolgens kom je in een 1-op-1 chatgesprek met een van onze slaap-experts, waar je gratis en anoniem je vragen kunt voorleggen voor persoonlijk advies! Vanwege het groot aantal chats dat binnenkomt, kan het zijn dat je even in een wachtrij wordt geplaatst. Tip: chat wat later, het is namelijk aan het begin rond 20.00 uur meestal erg druk.
Ben je op 13 mei verhinderd? Noteer dan alvast maandag 3 juni 2024 in je agenda, want dan vindt de volgende editie plaats van het maandelijkse chatspreekuur ‘Slaapproblemen bij Kinderen’.
Over de Experts
Maureen Peek
Ik ben Maureen Peek-Snippe. Mama van 2 kindjes van 6 en 3 en getrouwd met Gaston. Sinds vorig jaar samen met goede vriendin Kim actief als slaapcoach bij ons bedrijf Sleepzzz Slaapcoaching. Per januari 2024 mogen we aan de slag voor CJG043 en daar heb ik heel veel zin in! We hebben onderhand al veel gezinnen mogen helpen aan meer slaap en ik hoop dat ik dit ook voor jullie kan betekenen tijdens de live chat momenten. Ik weet als geen ander hoe vermoeiend slaapgebrek kan zijn en help je dan ook graag naar het vinden van meer rust en slaap voor het hele gezin! Wie weet tot snel!
Anouk van de Schoor
Mijn naam is Anouk van de Schoor en ik ben sinds 2007 werkzaam als oefentherapeute Mensendieck. In 2011 ben ik de opleiding tot kinderoefentherapeute gaan volgen en heb deze in 2012 afgerond. Vanaf dat moment behandel ik kinderen met een motorische achterstand en lichamelijke en/of houdingsklachten. Naast de motoriek behandel ik ook slaapproblemen bij kinderen. Wanneer kinderen niet goed slapen heeft dit altijd een oorzaak. Ik vind het interessant om achter die oorzaak te komen en samen met het kind, en vooral ook de ouders, hier een oplossing voor te bedenken welke bij het kind en het gezin past. Elk kind is anders en elk kind heeft dan ook een andere aanpak nodig.
Babs van Nesselrooij
Babs is als kinderoefentherapeute Cesar werkzaam in haar eigen praktijk: ‘Babs Kinderoefentherapie’ in Maastricht. Ze heeft al meer dan 30 jaar ervaring in het werken met kinderen met motoriekproblemen al dan niet gecombineerd met gedragsproblemen. In haar praktijk behandelt ze kinderen met motorische problemen zoals: onhandigheid, slordig schrijven of kleine kinderen die bijvoorbeeld vertraagd leren lopen en/of niet kunnen kruipen.
Daarnaast is ze na het behalen van de specialisatie slaapoefentherapie voor kinderen sinds 2017 slaapoefentherapeut en behandelt ze kinderen (en hun ouders) met slaapproblemen. Deze behandeling valt ook onder de oefentherapie Cesar/Mensendieck en wordt daarmee volledig vergoed door de basisverzekering van de zorgverzekeraars. In de praktijk behandelt Babs kinderen van alle leeftijden van 0-18 jaar en is er voor iedere leeftijdscategorie (baby, peuter, basisschoolleeftijd, puber en adolescent) een andere aanpak nodig. Soms is het fijn om de consulten (deels) aan huis te laten plaatsvinden om meer zicht te krijgen op de thuissituatie. Soms vinden de behandelingen online plaats. Dit laatste heeft als voordeel dat er makkelijker een afspraak gemaakt kan worden met beide ouders samen en het kind/baby.
Kim Oversier
Ik ben Kim Oversier-Storms. Mama van 1, bijna 2 kindjes. Woonachtig in Wijnandsrade. 1 jaar geleden begon ik met Maureen Sleepzzz slaapcoaching. Dit doe ik met veel plezier. Onze zoon is geen beste slaper. Vandaar dat ik heel blij was met alle kennis die ik kon vergaren tijdens de opleiding tot slaapcoach en deze direct kon toepassen. Dit heeft ons enorm geholpen. Ik hoop dat ik jullie kan helpen met het verbeteren van de slaap van jullie kind. En hopelijk worden zij dan echte droomslapers!
Astrid Habets
Mijn naam is Astrid Habets en ik werk als jeugdverpleegkundige op het consultatiebureau voor de doelgroep 0-4 jarigen, bij de GGD Zuid Limburg. Ik ben sinds een paar jaar betrokken bij de slaapchat voor ouders van kinderen met slaapproblemen, georganiseerd door het CJG043. De vragen die ouders via de chat stellen hoor ik ook regelmatig terug in mijn dagelijkse werk tijdens de spreekuren. Wat ik fijn vind van de slaapchat is om op een laagdrempelige manier aan te sluiten bij de behoefte van de ouder door samen met de ouder te zoeken naar een passende oplossing waardoor de ouders weer verder kunnen. Dit kan iets kleins zijn of wat uitgebreider. De slaapchat past heel goed in het digitale tijdperk en is voor iedere ouder die met slaapproblemen bij hun kind te maken heeft.
Bianca Rouwet
Ik ben Bianca Rouwet, jeugdverpleegkundig bij de GGD sinds 2018. Tijdens ons dagelijkse werk krijgen we veel vragen over slapen/slaapproblemen bij baby’s en peuters, vandaar dat ik ook deelneem aan deze chat, samen met een collega jeugdverpleegkundige en de slaaptherapeute. Het is leuk om ouders op deze laagdrempelige manier te kunnen ondersteunen.
Charlotte Bastings
Ik ben Charlotte Bastings en ik werk als Jeugdverpleegkundige bij de GGD Zuid Limburg. Ik werk bij het consultatiebureau en krijg en zie heel veel vragen en onzekerheden rondom het slapen gaan, doorslapen enz. van kleine kinderen. Ik vind het fijn om samen met ouders naar een oplossing te zoeken, hoe klein dit soms ook maar hoeft te zijn. De bewustwording voor ouders en het hier samen over hebben werkt heel vaak al heel goed! De slaapchat is een extra ondersteuning voor ouders die zeker een steentje bijdraagt en goed werkt.
Kim Vaassen
Mijn naam is Kim Vaassen. Ik ben werkzaam als jeugdverpleegkundige bij de GGD Zuid Limburg en werk nu vooral met de doelgroep 4 tot 18 jarige. In mijn vorige functie heb ik jarenlang op het consultatiebureau gewerkt met 0 tot 4 jarigen kinderen. Op deze manier heb ik een brede kennis opgedaan m.b.t. slapen en slaapproblemen. Ik heb zin om aan de slag te gaan met alle vragen die tijdens de slaap chat aan bod gaan komen!
Ellen Verstraeten
Ik ben Ellen en ik werk momenteel al een jaar binnen de jeugdgezondheidszorg als jeugdverpleegkundige voor de kinderen in de leeftijd 0-4 jaar. Ik ben werkzaam op verschillende locaties en heb het hier ontzettend erg naar mijn zin. Ik denk graag mee met ouders bij vragen over onder andere slapen, voeding en zindelijkheid. Ik probeer hierbij ook altijd te kijken naar wat goed voelt en prettig is binnen de situatie en het gezin.
Sandra Nelissen
Hallo, mijn naam is Sandra Nelissen, moeder van 2 kinderen en werkzaam als Jeugdverpleegkundige sinds 2001.
Slaapproblemen bij kinderen, bijna elke ouder heeft er weleens mee te maken gehad. Een luisterend oor, praktische tips of gewoon de bevestiging dat je als ouder de goede aanpak al hanteert, kan voldoende zijn om je als ouder gesteund te voelen. En de boost geven om je aanpak vol te houden. Elk kind en elke ouder is verschillend en heeft iets anders van ons als hulpverlener nodig en ik kan flexibel mee bewegen met ideeën/tips, die aansluiten bij wat de wens van de individuele ouder is.
